Γιάννης - Ηρακλής Δήμου

Με λένε Γιάννη Δήμου, ασχολούμαι με τη γυμναστική απο μικρό παιδί, γι αυτό και σπούδασα ΤΕΦΑΑ (Γυμναστική Ακαδημία) και ειδικότητα στο Judo όπου είμαι δάσκαλος πλέον, συνέχισα με ειδίκευση στους ανθρώπους με ειδικές ανάγκες στην παιδιατρική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Μετέπειτα έγινα Pilates Instructor, Cross Training Instructor. Ειδικεύτηκα στη Μουσικόκινητική αγωγή στο ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχω κάνει και κάνω συνέχεια Σεμινάρια γυμναστικής, ευεξίας, διατροφής. Μου αρέσει πολύ η δημιουργική μάθηση και η δημιουργική κίνηση και αυτό έχω εντάξει στο πρόγραμμα του Green Workout.

Όλα αυτά με βοηθούν στο να βοηθώ ανθρώπους να βελτιώσουν το σώμα τους και τον εαυτό τους (Personal Training). Οι άνθρωποι αξίζουν ένα καλύτερο κόσμο και έναν καλύτερο εαυτό!