Πώς να σου περιγράψω το πλέξιμο για να σε πείσω να ασχοληθείς; Δεν είναι μόνο η τέχνη της γιαγιάς... είναι κάτι πολύ πιο βαθύ. Το πλέξιμο, είτε με βελόνες, βελονάκι ή και με τα ίδια σου τα χέρια, είναι ένας χορός των δαχτύλων. Ρυθμικές κινήσεις, συντονισμός, νήμα που γίνεται πλεκτό -πόντο πόντο. Κι όσο πιο πολύ αφήνεσαι σε αυτόν τον ρυθμό, τόσο πιο πολύ ηρεμεί το μέσα σου. Σε φέρνει στο τώρα. Σταματά τις ασταμάτητες σκέψεις. Σου θυμίζει πως, ακόμα κι αν όλα φαίνονται μπερδεμένα, μπορούν να μπουν σε τάξη.

Και τότε αρχίζουν να εμφανίζονται τα οφέλη, απαλά, σχεδόν αθόρυβα, αλλά σταθερά:

✨ Ηρεμεί το νευρικό σύστημα.
Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις είναι σαν ψίθυρος που λέει «όλα καλά».

✨ Σε φέρνει στο παρόν.
Το μυαλό σταματά να τρέχει και επιστρέφει στο ρυθμό των δαχτύλων σου.

✨ Μειώνει το άγχος και την υπερένταση.
Ο ρυθμός χαμηλώνει. Η αναπνοή βαθαίνει. Η ένταση φεύγει.

✨ Ενισχύει συγκέντρωση και μνήμη.
Μετράς, παρατηρείς, δημιουργείς και ο εγκέφαλος χαίρεται.

✨ Χτίζει αυτοπεποίθηση.
Κάτι όμορφο γεννιέται στα χέρια σου και σου θυμίζει ότι μπορείς.

✨ Προσφέρει αίσθηση ολοκλήρωσης.
Αυτό που ξεκινά σαν ένα κουβάρι γίνεται έργο σου.

✨ Δημιουργεί κοινότητα.
Μοιράζεσαι τεχνικές, χρώματα, ιστορίες. Το χειροποίητο ενώνει.

Κι έτσι, μέσα από αυτά τα απλά μικρά βήματα, δημιουργείς το πιο όμορφο

πλεκτό της ζωής σου, το μέλλον σου. Σε προσκαλώ να επιστρέψεις κι εσύ στον εαυτό σου

μέσα από τη μαγική και θεραπευτική πλευρά του χειροποίητου.

https://www.instagram.com/backtohandmade/?igsh=MW05bDB4cjIweTNtdg%3D%3D